业火天寻提示您:看后求收藏(免费小说网站www.gangman.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
帝道至祖

帝道至祖

笔名夜黎
灵煌界,至上天。罗天之上天又天,帝祖立于万世巅。 世间有一人,他是最初的帝者,也是最后的皇者。世人尊为“帝皇”! 他曾以剑定天地乾坤,以力破万道诸法,以法震魑魅魍魉。 令诸天万界臣服,无尽外敌胆寒。无人敢直呼其讳,实为世间大禁忌。 后世人对他,尊之、敬之、爱之、惧之。
玄幻 连载 68万字
江南晚来客

江南晚来客

晴絮
世间修士皆想做那太上忘情的仙,有人却只想做十丈红尘中的人。 天生缺失全部情感的秦君行,机缘下来到了一个玄幻大世,却被最大的魔道宗门下属杀手组织抓到了血腥的试炼场,赋予了一个冰冷的代号:13。 在找机会初步摆脱了组织的控制后,十三拜入了一宗玄门道场,开始了自己一边隐藏身份,一边努力修行的人生。以及,努力寻找方法找回自己缺失的情感,去做一个真正的“人”。 秦君行:代号十三 秦秋夏:代号三十九
玄幻 连载 55万字
难言之瘾(NP)

难言之瘾(NP)

初年
那些令人上瘾的,难以言语的,终是因为你。——————寂静的深夜里,他亲吻她诱人翩飞的蝴蝶骨,痴迷的黑眸里清明不在,她难耐娇柔的声音似勾引仙佛的女妖:“沈昀之……”————————他是裴家最温和端正的子弟,是歹竹里的一株好笋。脑海中翻滚的那幅缱绻旖旎的恩爱场景,让含蓄知礼的青年笑意凉薄,良善尽失,妒恨滔天。
玄幻 连载 3万字
潜凤谍影

潜凤谍影

DDDDDDD
《潜凤谍影》系列是《中韩女神战》的续作
玄幻 连载 9万字
[倚天]昭明帝姬(NP,H)

[倚天]昭明帝姬(NP,H)

灵筠
玄幻 连载 11万字
我与大奶女友筱敏

我与大奶女友筱敏

kobelebron
(巨乳·ntr·多人)「亲爱的,我穿这套好看吗~」筱敏站在我面前,眉眼间不自觉流露出笑意,上身简单的白色边框黑色运动内衣难以束缚住她一对36e的爆乳,紧绷的材质勾勒出圆润而又丰满的轮廓,伴随着她欢快的蹦蹦跳跳,双峰不断地上下起伏。仿佛一对玉兔要跳脱出来。往下是纤细而又平坦的腰肢,隐约可见诱人的马甲线,和大奶子形成了强烈的对比,下半身穿的是贴身的灰色瑜伽裤,很好地修饰了她的长腿,并且让浑圆巨大的臀部
玄幻 连载 2万字